La caduta dei capelli non riguarda tutti, il pro­blema sta nel fatto di una caduta di una grande quan­tità di capelli. Il ricam­bio di capelli avviene con gra­dua­lità e non è sino­nimo di per­dita legata a patologie.

Il pro­blema sta nella per­dita di capelli per un periodo pro­lun­gato che va dai 2 ai 3 mesi con­se­cu­tivi, in que­sto caso è neces­sa­rio nri­vol­gersi agli esperti.

Le cause sono legate allo stress, all’ansia e all’ali­men­ta­zione. Una sana ali­men­ta­zione pre­viene ogni tipo di malat­tia e que­sto vale anche per i capelli.

Per favo­rire la cre­scita dei capelli è con­si­glia­bile assi­mi­lare pro­teine, che si tro­vano nelle uova, lat­ti­cini, frutta secca e lat­ti­cini. Il Ferro e rame che si tro­vano fegato, legumi, frutti di mare.
Il Cal­cio ne sono ric­chi i vege­tali verdi, lat­ti­cini, molluschi.

Per il man­te­ni­mento dob­biamo assi­mi­lare: Vita­mina A burro, vege­tali gialli, uova
Vita­mina B fegato, lie­vito di birra, cereali, la Vita­mina C ver­dura e frutta fresca.

Ogni giorno la vita fre­ne­tica non ci per­mette di ali­men­tarci come vor­remmo e que­sto è deter­mi­nate per la salute dei capelli.

Da oggi è neces­sa­rio man­giare sano.…..